6 cách chăm sóc da mặt bị dầu hàng ngày tốt nhất

01/05/2019 Đăng bởi: Nguyễn Thùy

Da mặt bị dầu (hay nhờn) là dấu hiệu thường xuyên xuất hiện do ảnh hưởng từ môi trường, chế độ ăn uống và các hoạt động của các tuyến nhờn dưới da. Nhờn xuất hiện nhiều nhất trên mũi và vùng trán (vùng chữ T). Nhờn được tạo ra để bảo vệ độ ẩm cho da, nhưng khi bị tiết quá nhiều cũng sẽ làm da mặt trở nên khó chịu, dễ bị mụn và các vấn đề khác về da. Trong bài viết này SIME BEAUTY sẽ chia sẻ với chị em về những nguyên nhân gây ra hiện tượng tiết nhiều dầu trên da mặt và các cách để chăm sóc loại da này tốt nhất nhé.

7 nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu

Để biết được cách chăm sóc da mặt bị dầu tốt nhất, chúng ta cần tìm hiểu về những nguyên nhân khiến da bị tiết ra nhiều dầu sau đây.

1. Thay đỏi nội tiết tố

Nội tiết tố thay đổi, sản sinh ra quá nhiều làm mất sự kiếm soát tiết dầu trên trên da và khiến da bị nhờn. Hiện tượng này thường xuất hiện ở những người đang dậy thì, đang mang thai hoặc trong thời kỳ có kinh và mãn kinh.

2. Chế độ ăn uống không hợp lý

Ăn quá nhiều đồ ngọt cũng khiến da của bạn trở nên nhờn và ngày càng da của bạn càng trở nên nhờn hơn.

3. Căng thẳng và stress

Cảm xúc cũng tham gia việc điều hành sản sinh nội tiết tố. Do đó nếu bạn bị stress hay căng thẳng, nội tiết tố sẽ được sinh ra nhiều hơn và kích hoạt tuyến bã nhờn làm dầu xuất hiện trên da nhiều hơn.

Stress là một trong những nguyên nhân khiến da mặt nhiều dầu

Stress là một trong những nguyên nhân khiến da mặt nhiều dầu

4. Thời tiết và môi trường

Chức năng của nhờn là giữ độ ẩm cho da, khi thời tiết nóng bức, nhờn sẽ tiết ra nhiều để giữ độ ẩm cho da. Từ đó nó sẽ làm da trở nên nhờn rít và khó chịu.

5. Tác động của thuốc

Một số loại thuốc như thuốc tránh thai hoặc thuốc lợi tiểu được xác định là có tác động đến quá trình sản xuất lượng dầu trên da.

6. Chăm sóc da sai cách

Khi chăm sóc da, bạn thường sử dụng các sản phẩm có chất tẩy, một trong những chất tẩy như sodium laureth sulfate, hay sodium lauryl sulfate,… là chất tẩy rửa mạnh, giúp trung hòa lượng dầu trên da rất nhanh. Việc làm thiếu hụt lượng dầu trên da một cách nhanh và trong thời gian dài sẽ dễ dàng khiến việc tiết ra dầu nhiều hơn trên da để căng bằng độ ẩm.

7. Thường xuyên rửa mặt nhiều lần trong ngày

Khi rửa mặt quá thường xuyên, tuyến bã nhờn trên da bị phá vỡ, từ đó mất đi lớp dầu bảo vệ da, khiến da bị tổn thương, yếu đi và dễ ảnh hưởng bởi các tác động xấu của ngoại cảnh.

6 cách chăm sóc da mặt bị dầu

Biết được các nguyên nhân gây ra da bị nhờn nhiều, đây là 6 cách giúp bạn hạn chế tốt nhất lượng dầu trên da mặt của bạn.

1. Cách chăm sóc da thì nên rửa mặt đúng cách

Rửa mặt quá nhiều lần sẽ không tốt cho da mặt dầu, do đó rửa mặt đúng cách sẽ giúp cho da mặt của bạn đỡ nhờn và sạch hơn. Theo các chuyên gia, việc rửa mặt chỉ nên từ 2-3 lần trong ngày cách ít nhất 3 tiếng. Thông thường là rửa vào các buổi như sáng, trưa và tối trước khi đi ngủ.

Rửa mặt đúng cách để chăm sóc da mặt dầu tốt nhất

Rửa mặt đúng cách để chăm sóc da mặt dầu tốt nhất

Khi rửa mặt, bạn lưu ý không rửa quá lâu, chà quá mạnh. Việc làm đó có thể không lấy ra được các lớp bụi bẩn mà còn có thể giúp chúng thâm nhập sâu hơn vào trong tế bào da. Bạn nên sử dụng thêm nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông và giúp da căng bằng hộ pH.

2. Cách chăm sóc da bằng việc có chế độ ăn uống hợp lý

Hạn chế ăn các loại thức ăn cay nóng. Những loại thức ăn đó dễ làm giãn các mạch máu, làm da dầu dễ bị mụn. Thay vì dùng những loại thức ăn cay nóng, bạn nên bổ sung các loại thức ăn như cà rốt, và chua và cải bó xôi,.. Những loại thực phầm chứa nhiều vitamin A như thế này rất tốt trong việc giúp kiểm soát giảm lượng dầu tiết ra.

Ngoài ra, việc cung cấp lượng nước cho cơ thể cũng giúp da trở nên đẹp hơn. Tuy nhiên bạn không nên dùng quá 2 lít nước / ngày.

3. Sử dụng giấy thấm dầu

Khi dầu trên da mặt tiết ra nhiều, bạn không nên dùng khăn lâu mặt, điều này dễ làm cho da bị tổn thương. Thay vào đó bạn nên sử dụng giấy thấm để thấm dầu. Bạn nên thấm môt cách từ từ, dùng tây ấn nhẹ để lượng dầu thấm ra giấy nhiều hơn.

Bạn chỉ nên sử dụng giấy thấm dầu khi cảm thấy dầu nhờn trên da mặt quá nhiều. Hạn chế để hiện tượng thấm sạch dầu. Nếu bạn làm sạch dầu thì bạn nên sử dụng nước hoa hồng hoặc serum để lấy lại độ ẩm cho làn da.

4. Sử dụng bông tẩy trang

Bông tẩy trang cũng như giấy thấm dầu, cũng có thể giúp làm sạch lượng dầu trên da mặt. Tuy nhiên khi sử dụng bông tẩy trang, bạn lưu ý không chà trên bề mặt da mà lâu một cách nhẹ nhàng để làm giảm lượng dầu nhơn. Bông tẩy trang không thể giúp làm sạch hoàn toàn dầu nhờn như giấy thấm dầu, nhưng nó không làm cạn kiệt lượng dầu và khiến da trở nên khô.

Sử dụng bông tẩy trang để chăm sóc da mặt dầu tốt nhất

Sử dụng bông tẩy trang để chăm sóc da mặt dầu tốt nhất

5. Cách chăm sóc da bằng cách dưỡng ẩm da

Nhờn xuất hiện để làm ẩm da, giúp da không bị khô. Việc điều tiết lượng dầu tiết ra phụ thuộc vào tình trạng hiện tại của da. Nếu bạn sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, hoặc xịt khoán thì lượng dầu sẽ tiết ra ít hơn. Do đó để hạn chế lượng dầu tự nhiên, bạn cần bổ sung độ ẩm cho da từ bên ngoài.

Các chuyên gia gia liễu khuyến khích bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm. Xịt khoán có chứa axit hyaluronic và các sản phẩm có thành phần thiên nhiên như chanh sẽ giúp da bạn giữ được độ ẩm tốt hơn. Ngoài ra còn giúp làm se khít chân lông và kháng khẩn tốt hơn.

6. Tẩy tế bào chết mỗi tuần

Khi nhờn được tiết ra, chúng có xu hướng tự thoát khỏi da mặt. Tuy nhiên ở trường hợp những người có da chết nhiều, dầu bị giữ ở phần này rất nhiều. Do đó việc tẩy da chết là một công việc cần thiết để hạn chế lớp dầu trên da mặt.

Trên đây là 6 cách giúp bạn chăm sóc da mặt dầu tốt nhất. Chúc bạn luôn xinh đẹp !

Gửi bình luận của bạn: