Hướng dẫn cách chăm sóc da sau sinh tốt nhất cho các mẹ

01/05/2019 Đăng bởi: Nguyễn Thùy

Sinh con là điều hạnh phúc của tất cả phụ nữ, tuy nhiên sau khi sinh, người phụ nữ thường bận rộn hơn với việc chăm sóc con, các vết rạn da, vết thâm nám, hiện tượng da khô, mụn,… cũng trở nên nhiều hơn làm nhang sắc người phụ nữ đi xuống. Vì vậy mà việc chăm sóc da ngay sau khi sinh là rất cần thiết cho các mẹ bỉm sữa. Trong bài viết này, SIME BEAUTY sẽ chia sẻ với các mẹ một số bí quyết giúp chăm sóc da sau khi sinh tốt và an toàn nhất nhé.

Cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả nhất là không giảm cân quá nhanh

Các mẹ sau sinh thường tìm đến những phương pháp giảm cân nhanh để làm tan mỡ nhanh chóng. Việc giảm mỡ giúp bạn có thể có được vóc dáng như mong muốn, nhưng với da thì không. Việc giảm cân nhanh chóng làm da trở nên khô ráp, mất độ đàn hồi vốn có, các mô da của kịp săn lại làm da bạn nhăn nheo kém sức sống. Để giảm cân và sở hữu làn da trẻ đẹp, các mẹ nên có một lộ trình mà SIME tạm gọi là lộ trình 3 – 2, tức là 3 lần giảm cân thì 2 lần chăm sóc da.

Để giảm cân các mẹ cũng không nên sử dụng các bài tập quá nặng hay sử dụng thuốc. Cách tốt nhất để giảm cân là sử dụng các loại nước uống detox giảm cân, tăng cường các thực phẩm ít chất béo, vận động nhẹ nhàng thường xuyên.

Thay đổi chế độ ăn uống để giảm cân một cách vừa phải

Thay đổi chế độ ăn uống để giảm cân một cách vừa phải

Giảm cân từ từ giúp da dễ dàng phục hồi theo cơ thể, giúp bạn có vóc dáng đẹp hơn. Lưu ý là trong thời gian này bạn vẫn phải thường xuyên ăn uống đầy đủ bổ sung dưỡng chất và năng lượng để cho con bú. Tuyệt đối không vì quá muốn giảm cân mà hạn chế ăn uống nhé.

Làm đẹp da sau khi sinh bằng cách tẩy da chết hàng tuần

Những người mới sinh con thường có lượng da chết nhiều hơn so với người khác. Lớp da chết thường là tác nhân làm da yếu đi, sạm màu và dễ tạo ra mụn. Do đó tẩy lớp da này là việc mà các mẹ nên quan tâm hơn một tí. Tuy nhiên SIME không khuyến khích các mẹ sử dụng các chất tẩy rửa, các loại kem tẩy da chết để tẩy. Các mẹ nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết dạng bột. Các loại sữa tắm có nồng độ chất tẩy nhẹ để làm sạch lớp da chết. Tuyệt đối không ham các sản phẩm tẩy nhanh, tẩy quá sạch. Các mẹ có thể tẩy 1 tuần 2-3 lần để sạch lớp da chết.

Cách làm đẹp da sau khi sinh rất hiệu quả bằng việc massage da

Da là một cơ quan bảo vệ cơ thể, đặc tính quan trọng của da là đàn hội để bảo vệ cơ thể, thích ứng với môi trường. Những người sau sinh thường có lớp da kém đàn hồi hơn trong quá trình mang thai và sinh thường ít vận động hơn. Để có một lớp da đàn hồi tốt, việc massage da thường xuyên là rất quan trọng. Các vùng da như bụng, da tay, da mặt là những nơi cần được massage nhiều nhất. Bạn có thể thực hiện massage vào buổi tối trước khi đi ngủ và sáng sớm khi thức dậy.

Giảm thâm quầng da mắt sau khi sinh bằng lá trầu không

Người phụ nữ sau khi sinh sức khỏe yếu khiến mắt thường rơi vào tình trạng bị mờ. Với việc thức đêm nhiều do con quấy khóc cũng làm vùng da quanh mắt bị thâm. Và ngày càng to hơn làm tổng thể khuôn mặt phờ phạc và kém sắc. Để khắc phụ hiện tượng này nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng lá trầu không để giảm thâm vùng da này. Trầu không có chứa phenol có tên gọi là chavicol có tính khử trùng cao. Có thể giúp mắt sáng, giảm thâm quầng mắt.

Giảm thâm quần mắt giúp bạn trông tươi đẹp hơn

Giảm thâm quần mắt giúp bạn trông tươi đẹp hơn

Bạn chỉ cần sử dụng thầm 7 đến 9 lá trầu không, rửa sạch và vò nát để lấy tinh dầu trầu không. Sau đó thả vào nước nóng để hơ mắt. Các mẹ lưu ý để bát nước nóng cách mắt khoảng 25-30 cm. Để tránh gây hại do sức nóng của nước nhé.

Trị nám giúp làn da đẹp hơn sau khi sinh

Tương tự như da chết, nám da cũng xuất hiện rất nhiều trên những phụ nữ mới sinh con. Các đốm nâu sậm màu này làm làn da trở nên kém xinh, mất thẩm mỹ. Để trị nám da, các mẹ chỉ nên sử dụng các cách trị nám hoàn toàn tự nhiên như: Dùng hành tay ngâm trong giấm và đắp lên mặt trong khoảng 10 phút. Cách làm này chỉ phù hợp với các loại da khỏe mạnh, tuyệt đối không dùng cho da nhạy cảm. Ngoài ra các mẹ cũng có thể sử dụng chuối sứ tán nhỏ trộn với nữa hủ sữa chua. Để bôi lên vùng da bị nám, cách làm này phù hợp với cả da nhạy cảm.

Các mẹ cũng lưu ý là nên sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thật khi ra ngoài trời nắng. Tránh tiếp xúc với tia UV, là thủ phạm chính gây ra nám trên dang. Ngoài ra các mẹ cũng không nên dùng các thực phẩm cay nóng, rượu bia hay thuốc lá nhé.

Một điều nữa SIME BEAUTY muốn nhắc đến các mẹ là dù làm gì đi nữa thì sức khỏe của bạn và của con là quan trọng nhất. Chúng ta là phụ nữ, chúng ta có quyền làm đẹp nhưng không vì thế mà bạn bất chấp mọi thứ để làm đẹp. SIME BEAUTY là thương hiệu phân phối mỹ phẩm chính hãng với nhiều năm kinh nghiệp trong lĩnh vực sẽ đưa đến cho bạn sản phẩm tốt nhất.

Chúc các mẹ luôn trẻ đẹp và khỏe mạnh !

Gửi bình luận của bạn: